3 Hakbang sa Pagkakaron ng Mapayapang Isip Part 2

Sa mensahe na ito, ay ating tatalakayin kung paano magkaroon ng mapayapang isipan sa tulong ng Diyos. Alam mo, sa panahon natin ngayon, sobrang daming dahilan kung bakit nagiging tensyonado at aligaga ang mga tao. Napakaraming nagiging sanhi ng kaba at stress. Hindi lang ito basta mental o emotional; minsan nga, sa sobrang stress, naaapektuhan pa ang kalusugan—nagkakaroon ng high blood pressure, at minsan nauuwi pa sa sakit sa puso. Bakit nga ba ganito? Kasi madalas, may mga bagay na hindi natin nareresolba agad halimbawa sa isyu nalang ng conflict sa ibang tao, halimbawa sa office meron kang kaalitan na hindi naayos, ito ang makakaapekto sa iyo emotionally kung mabibigo ka magpatawad at ang masakit dito ay mauuwi pa ito sa physical illness.

Kaibigan kahit ikaw man ay kabataan o nakakatanda, ay mahalaga rin na malaman mo ang sagot sa tatlong tanong na ito. Kapag natutunan mong sagutin ang mga tanong na ito, matututunan mo ring maging kalmado sa gitna ng krisis, maging matatag sa gitna ng stress, at magkaroon ng kapayapaan kahit pa maraming problema.