7 PARAAN UPANG MADARAIG MO ANG KALUNGKUTAN | BRAIN POWER 2177

Unang-una sa lahat, sasabihin ko lang ang katotohanan para hindi ka umasa ng sobra. HINDI madaling daigin ang kalungkutan. Sangkot dito ang matitinding emosyon. Pero hindi ibig sabihin na hindi natin kaya. Mahirap lang labanan pero kaya natin. Pero dapat mong malaman na tayong lahat ay nalulungkot paminsan-minsan. Kahit na mga sikat na tao, nalulungkot pa rin sila. Kahit na nga mga taong ang dami ng kaibigan, nalulungkot pa rin sila. Dahil kadalasan, wala sa DAMI kundi nasa URI ng mga kaibigan ang sukatan ng kaligayahan ng isang tao. Baka laging napalilibutan ng maraming tao ang isang sikat na tao, pero kung wala naman siyang tunay na mga kaibigan, makadarama pa rin siya ng lungkot.

Dapat mo ring malaman na ang kalungkutan ay nakasasama sa iyong kalusugan. Siyempre negatibo itong emosyon at negatibo rin ang magreresulta sa katawan mo. Naghahatid din ang kalungkutan ng panganib. Bakit? Dahil nga malungkot ka, kahit sinong tao na lang ang kakaibiganin mo para lang mapunan ang kakulangan sa puso mo. Totoo ito. Kapag kasi nalulungkot ka, desperado ka na rin sa atensyon ng iba. Baka isipin mo, mas mabuti nang may pumapansin sa 'yo kaysa sa wala. At pwedeng mauwi 'yan sa problema.

TRANSCRIPT: https://cutt.ly/5wqjoVOo

=== Music used
Life Song by Jonny Easton
Link: https://youtu.be/dzuCRMXY0H4

--------------------------------------------------------------------------------------------

Hi everybody I write and speak all of the speeches myself, so if you need some material or want to do some sort of collaboration, feel free to contact me: junbal2177@gmail.com

--------------------------------------------------------------------------------------------

Speaker:
Brain Power
=== https://www.youtube.com/brainpower2177
=== https://www.youtube.com/jsbheartening

Facebook Page:
===