Kamusta? Kumusta? Kumustahan for better mental health. (anxiety tagalog) #depression

Sa video na ito, pag usapan natin kung paanong ang simpleng pangangamusta ay makakatulong para ma improve ang mental helath ng mga tao sa paligid natin. Ang kailangan lang ay better understanding kung pano natin gagawin ito ng mas tama.

https://youtu.be/YUCWK-gUagE